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    鮮香入味【香菇青菜】的做法步驟

    鮮香入味【香菇青菜】的菜譜圖片
    更新于:2020-03-02 06:43:43
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    食材明細

    鮮香入味【香菇青菜】的做法詳細步驟

    第1步
    鍋中熱油,小火將蒜末煸香
    放入香菇片,加少許生抽
    步驟圖:鍋中熱油,小火將蒜末煸香步驟圖:放入香菇片,加少許生抽
    第2步
    加半碗清水,小火燜1分鐘
    放入青菜
    步驟圖:加半碗清水,小火燜1分鐘步驟圖:放入青菜
    第3步
    出鍋前加少許鹽調味
    成品圖
    步驟圖:出鍋前加少許鹽調味步驟圖:成品圖
    第4步
    成品圖
    成品圖
    步驟圖:成品圖步驟圖:成品圖

    鮮香入味【香菇青菜】的做法小貼士

    香菇屬于菌類,最好事先燒熟

    鮮香入味【香菇青菜】的營養分析

    • 香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物。1. 提高機體免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能,還...
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    上一道菜:豆豉蒸鳳爪的做法[圖文]
    下一道菜:抱蛋煎餃的做法[圖文]

    鮮香入味【香菇青菜】評論內容

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